别担心,这几种情况的胀痛不是病

担心,这几种情况胀痛不是

(源文章来自微信公众号:)

你是不是有的时候感觉到乳房的胀痛呢?胀痛的时候你想的是自然现象还是说担心有什么其他问题呢?下面这几种情况的胀痛不是病,大家不用太紧张。

1、“姨妈”带来的乳痛

女性乳房比较敏感,尤其深受雌激素水平影响。每月到访一次的“姨妈”会带来雌激素水平的变化,造成短暂的乳腺增生和乳房组织水肿。MM可以明显感觉到每次月经前,咪咪轻轻碰触就痛,感觉又胀又紧,甚至罩杯都升了一级,但是月经来了以后就会逐渐缓解,月经结束后完全消失。

2、少女的发育痛

虽然女性乳房发育时间各有不同,但绝大部分在8-13岁之间发育,14-18岁之间完全成熟。乳房发育过程中,会出现一定的胀痛感,感觉乳房胀胀的、有点紧,这些都属于正常发育现象。随着初潮过后,乳房渐渐发育成熟,这种胀痛会自然消失。

3、升级准妈妈后

女性怀孕后,雌激素必然发生改变,随着雌激素分泌持续加大,乳房胀痛问题会日益明显。另外,妈妈产后随着催乳素的持续分泌,咪咪也会感觉胀满、疼痛,哺乳后会有所缓解。

4、性生活后(偶尔)

MM们不难发现,爱爱时乳房会比平时稍大一些,未生育、哺乳过的MM甚至可增大20%~25%,这主要与血管充血、乳房小叶组织充实等生理反应有关。而且即使爱爱结束后,乳房肿胀仍可能维持5~10分钟,所以MM此时感觉乳房又胀又痛也属于正常生理现象。

5、人工流产后咪咪伤不起

怀孕后女性体内激素处于比较高的水平,人工流产导致妊娠突然中断,激素水平迅速下滑,乳房大呼“受不了”,会以刺痛、肿块等形式表示“不满”,一段时间调整适应后即可缓解。

一般来说,以上几种生理性乳痛不需要特殊治疗,可以通过热敷、运动等方式缓解。另外,情绪对乳腺的影响很大,MM平时要心平气和,注意情绪调节,经期前情绪波动比较大的要适时转移注意力,咪咪最怕生闷气、发脾气等行为哦。

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