不想患上“乳腺炎”?这几件事需要做到,有效预防,收藏吧

不想患上乳腺炎”?这几件事需要做到有效预防收藏

乳腺炎是女性常见的一种疾病,根据病因的不同可分为急性化脓性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳晕旁瘘管等。

通常情况下,哺乳妈妈易患急性化脓性乳腺炎,特别是初产妇产后1~2个月内,其主要原因是新手妈妈产后哺乳经验不足、方法不当,导致乳汁淤积、乳头破损,让病菌(多为金黄色葡萄球菌,少数为溶血性链球菌)通过乳头破损处或输乳管侵入乳腺内,破坏乳腺组织,形成多房性脓肿。

此外,宝妈们产后免疫力下降,出产后包裹太严,乳房出汗没及时清洗,也容易让细菌侵入造成乳腺炎。

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不过哺乳期只要做好保健工作,乳腺炎是可以有效预防的。下面就一起看看怎样才能有效预防乳腺炎吧。

【及时排空乳房】

【注意喂养方法】

妈妈给宝宝喂奶的时候,建议每隔3个小时就喂一次,而且要两个乳房交替进行喂养,防止出现不对称的情况。另外沈阳都市妇科医院医师汪桂兰主任提醒:宝妈们在哺乳期还要防止乳头出现皲裂,喂养的时候,让宝宝吮吸整个乳晕,而不仅仅是乳头,每次喂完之后可以用温水把乳头擦拭干净,避免细菌感染。

【正确进补】产后妈妈要注意按需进补,不可盲目,避免出现奶水淤积的情况。

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【注意乳房清洁】

刚生完孩子,妈妈的身体十分虚弱,细菌容易侵袭,妈妈们要注意自身卫生,特别是乳房的清洁,从源头上阻挡细菌侵入。

每次喂完奶之后,妈妈最好用湿毛巾擦拭以下乳房。另外还要勤换内衣,在挑选内衣的时候尽量选择纯棉无钢圈的专用哺乳内衣,不仅能够防止胸下垂,避免挤压乳房,从而保持乳房血液流通。

【要保持环境清净,情绪稳定】避免发怒生气。

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以上的几点预防方法,希望宝妈们都能做到,不仅对自己好,对孩子的健康也是有一个保障的,不能忽视这些小细节,如果小编分享的内容对您有帮助,欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议,可以在下方留言评论,希望可以帮助到更多的朋友,同时感谢您的阅读与分享。

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