“乳腺增生”,女性乳房出现疼痛要注意,必须重视的健康隐患!

乳腺增生”,女性乳房出现疼痛注意,必须重视健康隐患

患了乳腺增生,大多数与长期的精神紧张、压力过大,以及某些原因引起的内分泌激素代谢失调、雌激素水平升高等因素密切相关。

乳腺增生症常表现为:乳房疼痛和乳腺摸到结节,其危害并不在于疾病本身,而是心理压力,担心自己会不会患了乳腺癌。

“乳腺增生”,女性乳房出现疼痛要注意,必须重视的健康隐患!

乳腺增生,是怎样的疾病呢?女性请警惕乳腺增生,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位,比例高达80%以上。

近些年来该病发病率呈逐年上升趋势,发病年龄也逐渐低龄化。在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触及乳腺有些增厚,无明显结节。

乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构紊乱,属于病理性增生,发病多与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。据沈阳都市妇科医院医师汪桂兰主任说此病多发于30~50岁女性,发病高峰为35~40岁;而年龄较大而未婚,没有生过孩子或没有哺过乳及精神抑郁的女性最容易患上这种疾病。

【三大症状警惕乳腺增生】

乳腺增生的早期症状有哪些呢?下面介绍最常见的乳腺增生临床表现,应该引起女性朋友们的警惕,早发现,将风险控制在最小范围。

❖ 乳房疼痛:常为胀痛或刺痛。疼痛在月经前几天出现或加重,月经结束后疼痛明显减轻或消失,疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛,是乳腺增生临床表现的主要特点。

❖ 乳房肿块:一侧或双侧乳房可出现单个或多个肿块,好发于乳房外上方,也可见于其他部位。肿块大小不等,小的如米粒,大的可达3~4cm,边界不明显,常有触痛。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。

❖ 乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。同时有的患者还常感觉情绪不畅或心烦易怒,可兼见痛经,月经前后不定期等。

“乳腺增生”,女性乳房出现疼痛要注意,必须重视的健康隐患!

乳腺癌和乳腺增生均可见到乳房肿块,普通患者往往难以鉴别,其实通过一些简单的自检方法,自己也能进行初步诊断,以下鉴别方法供大家参考。

【重点知识】

❖ 乳腺增生疼痛影响了正常的生活或工作。

❖ 疼痛持续时间长,在3个月以上,或月经结束10天后疼痛症状还没有消失。

❖ 平躺时,用除拇指外的四指按压,能摸到肿块,有刺痛、钝痛感与月经周期和情绪联系不明显。

❖ 乳腺肿块迅速增大,质地变硬者。

【养成好习惯,远离乳腺增生】

导致乳腺增生的原因很多,平时的一些不良习惯也会刺激机体,导致内分泌紊乱,进而伤到女性乳房。

换句话说,女性朋友如果注意改善生活方式,相当一部分乳腺增生是可以预防的,为了更好的预防乳腺增生的发生,我们平时这几点也要做好预防:

1、建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素。

2、学习和掌握乳房自我检查方法,养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间,

“乳腺增生”,女性乳房出现疼痛要注意,必须重视的健康隐患!

此时乳房比较松软,无胀痛,容易发现异常;已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。如果小编分享的内容对您有帮助,欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议,可以在下方留言评论,希望可以帮助到更多的朋友,同时感谢您的阅读与分享。

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