有什么方法能降低“乳腺增生”的发病机率?收纳吧,对你有用!

什么方法降低乳腺增生”的发病机率收纳吧,对你有用

乳腺增生症,既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看:是乳腺组织增生及退行性变,与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女,青少年和绝经后妇女也有发生,当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节,其危害并不在于疾病本身,而是心理压力,担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。

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乳腺增生症有多种病理类型,如单纯性小叶增生(占乳腺增生症的大部分),只要注意调整心态,缓解压力,就可能逐渐缓解。据沈阳都市妇科医师汪桂兰主任说乳腺增生是常见的乳腺疾病,发生率高,危害性大,所以预防和降低乳腺炎的发生很关键,那么,有什么方法能降低乳腺增生的发病机率呢?我们一起来看看;

乳腺增生常是困扰女性的疾病之一,一定要做好防治工作。得了乳腺增生也不要着急,及早就医,正确的听从医生的指导。关于能降低乳腺增生的发病机率的方法主要有以下几点:

1、妊娠、哺乳。医师指出,女性怀孕、哺乳,乳房由于第二次发育而调节了乳腺功能,减少患乳腺增生的发生,相反,如果女性三十岁以上还没有结婚生子或不哺乳,那么患乳腺增生的风险就大。

2、心情舒畅很关键。要想预防乳腺增生,情绪调节很关键,保持好心情,就很难情绪抑郁,身体内就不会产生过量的雌激素,从而降低了乳腺增生的发生,这是因为乳房对女性身体内雌激素的敏感度很大。

3、减少接触雌激素的机会,雌激素水平的上升,会刺激到乳房,会影响乳腺增生的发生,为了保持正常的内分泌水平,女性要少接触点含有雌激素的面霜和药物。

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4、调节月经不调。当女性长时间月经不调,内分泌就会紊乱,就很容易导致乳腺增生的发生。温馨提示:女性月经不调就要及早医治。如果小编分享的内容对您有帮助,欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议,可以在下方留言评论,希望可以帮助到更多的朋友,同时感谢您的阅读与分享。

以上就是降低乳腺增生发病的方法,希望对女性朋友有帮助,当不幸患有乳腺增生时,不要着急,放宽心态,饮食注意,早一些做好防护措施,避免病情加重!

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