月经前胸疼,摸着硬硬的,乳腺癌还是乳腺增生?3个方面教你分清!

月经前胸疼,摸着硬硬的,乳腺癌还是乳腺增生?3个方面教你分清

乳腺癌作为当代女性最常见的癌症,每年约夺走200万女性的生命,这与人们对乳腺疾病的认识不深有很大关系。

早期乳腺癌症状确实很容易和乳腺增生混淆在一起,大多数乳腺患者发现时已是中晚期。但其实两者之间是有区别的,了解这些,便可在身体出现异常时,及时扼杀乳腺癌的”苗头”。

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乳腺科普:【3个方面,教你正确分清乳腺癌和乳腺增生】

很多女性都有月经前期胸疼的现象,严重者还摸着里面有硬块,那这到底是乳腺增生还是乳腺癌呢?乳腺增生是一种良性疾病,汪桂兰医师说乳腺癌是一种恶性的疾病,乳腺腺病中的硬化性的乳腺增生,也就是硬化性腺病与乳腺癌肿块相比,两者的肿块相似,比较容易混淆但是可以从3个方面区分开它俩。

一、摸软硬

1、乳腺增生病的乳房肿块质地一般较软,或中等硬度,肿块多为双侧多发,大小不一,可为结节状、片块状或颗粒状,活动,与皮肤及周围组织无粘连。

而且肿块的大小形状经常随着月经周期及情绪变化而发生变化,肿块生长缓慢,好发于中青年女性。

2、而乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬,据沈阳都市的医师说有的坚硬如石,肿块大多为单侧单发,肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形,可长到很大,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连,肿块与月经周期及情绪变化无关,可在短时间内迅速增大,多发于中老年女性。

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二、看痛不痛

1、乳腺增生往往是散在的,就是广泛分布的疙瘩状的东西,往往比较疼痛;

2、而乳腺癌往往是孤立的,而且相对比较固定的无痛性的肿块,乳腺癌造成的疼痛是到后期影响到外面的包膜或者累及到皮肤才引起的。

三、观察局部皮肤改变

乳腺癌还有很多其他的症状,妇女月经完了以后7天到10天左右对着镜子做检查,看看乳房上有没有局部皮肤的改变,局部皮肤会往里陷、乳头内陷,这都是乳腺癌的一些特征性表现。

【发现乳腺增生,不想恶化为乳腺癌,到底该怎么办?】

在乳腺增生的患者中,有4%左右的患者会发展为乳腺癌。所以女性一旦发现乳腺增生,一定要多加注意,这样才能远离乳腺癌。

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【积极预防乳腺癌,日常做到这几点】乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面:

1、建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。

2、坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。

3、养成良好的饮食习惯。

(1)婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;

(2)儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;

(3)青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;

绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,

增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4、不长期过量饮酒。

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建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。

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